后背長痘痘的原因主要是由于多種因素綜合作用所致。

皮脂腺分泌過多是導致后背長痘痘的重要原因之一。當皮脂腺分泌過多時，會導致毛囊口堵塞，容易滋生細菌，從而引發(fā)痘痘的產生。此外，長時間穿著厚重的衣物或者運動時大量出汗也會加重皮脂腺的分泌，增加長痘痘的可能性。

另外，飲食習慣也會對后背長痘痘起到一定的影響。攝入過多的油脂食物、高糖食物或者辛辣刺激性食物，會導致內分泌失調，加重痘痘的發(fā)展。此外，缺乏維生素、礦物質等營養(yǎng)物質也會使皮膚抵抗力下降，容易受到外界環(huán)境的侵害。

生活習慣和環(huán)境因素也會對后背長痘痘產生影響。長時間處于壓力大的環(huán)境中，情緒不穩(wěn)定或者睡眠不足都會導致內分泌失調，加重痘痘的情況。此外，空氣污染、紫外線輻射等外界環(huán)境因素也會刺激皮膚，加重痘痘的發(fā)展。