煙酰胺面膜建議每周使用2至3次。 使用頻率過高可能會對皮膚造成負(fù)擔(dān)，引起不適。例如，敏感肌膚的人如果每天使用含煙酰胺的產(chǎn)品，可能會出現(xiàn)紅腫或刺痛的現(xiàn)象。相反，適當(dāng)間隔使用，可以讓肌膚有時(shí)間自我修復(fù)和適應(yīng)活性成分。煙酰胺有助于改善膚色不均、減少暗沉，長期堅(jiān)持能見到效果。但每個(gè)人的皮膚狀況不同，使用前最好先在小面積皮膚上測試反應(yīng)。選擇適合自己膚質(zhì)和需求的護(hù)膚方案非常重要，同時(shí)搭配良好的生活習(xí)慣，如充足的睡眠和合理的飲食，這樣可以更好地發(fā)揮面膜的效果，讓肌膚保持健康亮麗。
