深海魚油長期吃有害處嗎？
回復時間：2015-10-27 07:40:32
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吃魚油是三高人群一個很好的選擇。因為，魚油有一種成分叫EPA，它俗稱“血管清道夫”。 EPA具有幫助降低膽固醇和甘油三酯的含量，促進體內飽和脂肪酸代謝。從而起到降低血液粘稠度，增進血液循環(huán)，提高組織供氧而消除疲勞。防止脂肪在血管壁的沉積，預防動脈粥樣硬化的形成和發(fā)展、預防腦血栓、腦溢血、高血壓等心血管疾病。對疏導清理心臟血管有重要作用，從而有效防止多種心血管疾病和炎癥的發(fā)生，增強免疫力。
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回答時間：2015-10-27 07:42:32
