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為什么魚肉能抗衰老?

回復(fù)時間:2015-10-28 04:41:12 58次

 魚肉可為女性提供大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),并且消化吸收率極高。同時,魚肉中的膽固醇含量較低,在攝入優(yōu)質(zhì)蛋白的同時,不會帶入更多的膽固醇。多吃鮮魚還有助于預(yù)防心血管疾病。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2015-10-28 04:43:12

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