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女人如何正確抗衰老？

回復時間：2015-10-28 07:15:16 53次

早上起床，喝一杯溫熱的白開水，不但可以補充水分，還可以排宿便、清毒素。 　　一定要吃早餐。在三餐定時情況下，人體內會自然產(chǎn)生胃結腸反射現(xiàn)象，有利身體排毒;反之若不吃早餐成習慣，就可能造成胃結腸反射作用失調，產(chǎn)生便秘。久而久之，會導致皮膚干燥、起皺和貧血等，加速人體的衰老，嚴重時還會造成營養(yǎng)缺乏癥。

內容僅供參考 回答時間：2015-10-28 07:17:16

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