女人如何正確抗衰老？
回復(fù)時(shí)間：2015-10-28 07:15:16
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早上起床，喝一杯溫?zé)岬陌组_水，不但可以補(bǔ)充水分，還可以排宿便、清毒素。
一定要吃早餐。在三餐定時(shí)情況下，人體內(nèi)會(huì)自然產(chǎn)生胃結(jié)腸反射現(xiàn)象，有利身體排毒;反之若不吃早餐成習(xí)慣，就可能造成胃結(jié)腸反射作用失調(diào)，產(chǎn)生便秘。久而久之，會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥、起皺和貧血等，加速人體的衰老，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)缺乏癥。
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回答時(shí)間：2015-10-28 07:17:16
