亞精胺比pqq更強的抗衰老。亞精胺，也稱為肌酸，是一種氨基酸，在人體內具有多種重要功能。它可以幫助維持肌肉的健康，促進蛋白質合成，增強運動能力，提高身體的抗氧化能力，從而延緩衰老過程。研究表明，亞精胺可以減少氧自由基的產(chǎn)生，保護細胞免受氧化損傷，有助于維持健康的細胞功能。相比之下，pqq是一種輔酶，也具有一定的抗氧化作用，但其抗衰老效果不如亞精胺顯著。雖然pqq可以促進線粒體功能，提高能量代謝，但在抗氧化方面的作用相對有限。研究表明，亞精胺不僅可以直接清除自由基，還可以增加谷胱甘肽的合成，進一步增強細胞的抗氧化能力。因此，綜合考慮亞精胺和pqq的抗衰老機制和效果，可以得出亞精胺比pqq更強的抗衰老。
