柑橘類水果具有抗氧化性嗎？

回復(fù)時間：2015-11-20 13:23:09 115次

要讓肌膚從內(nèi)到外不被傷害，一些富含維生素C的水果也要記得多吃，特別是柑橘類的水果。例如柳丁、橘子、檸檬，富含維生素C以及β-隱黃素、葉黃素、檸檬黃素等優(yōu)秀的抗氧化劑，能起到保護DNA遠離自由基的迫害，同時從基本開始保護肌膚，不讓衰老入侵。

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