過午不食會不會影響月經呢？其實，這個問題并沒有一個明確的答案。因為每個人的身體狀況和生活習慣都不同，所以對于過午不食的影響也會有所不同。

一般來說，過午不食并不會對月經產生直接的影響。因為午飯只是一頓飯，而且通常不是我們一天中攝入營養(yǎng)的主要來源。如果你在早餐和晚餐中攝入了足夠的營養(yǎng)，那么過午不食對身體并不會造成太大的負擔。

但是，如果你平時的飲食習慣不太健康，比如經常吃快餐、零食等高熱量、高脂肪的食物，那么過午不食可能會讓你的身體感到不適。因為這些食物會讓你的胃腸道負擔過重，導致消化不良、胃脹等問題。如果這些問題持續(xù)存在，可能會影響身體的健康狀況，從而影響月經的正常周期和量。

此外，如果你是一位運動愛好者，那么過午不食可能會影響你的身體狀態(tài)。因為運動需要消耗能量，如果你沒有在午飯中攝入足夠的營養(yǎng)，那么可能會感到疲倦、無力等問題，從而影響運動的效果。