針灸減肥期間，建議避免食用過于肥甘厚味的油膩食品，包括大肉類的食物、煎炸類的食物、燒烤類的食物、動物內(nèi)臟等。同時，也要避免食用一些過于辛辣刺激性的食物以及寒涼、生冷和過于堅硬的食物。針灸減肥后，應(yīng)控制含糖量較高的食物攝入，比如巧克力、士力架、糖果、糕點和其他一些含糖量較高的食物。除了不能吃的食物之外，可以選擇一些能夠有益于減肥的食物食用，比如蔬菜、粗糧等。
