維萃美輔酶Q10每天的需要補(bǔ)充多大劑量？
回復(fù)時(shí)間：2016-08-10 11:37:00
33次
若是維持健康機(jī)體所需，大約每天需要的用量是30-60mg便足夠，若果是個(gè)人因素病理需要增大到100-300mg的分量，建議每天分開(kāi)幾次服用而每次能吸收的分量大約是60mg-100mg左右。不建議每日服食超過(guò)400mg的量，吸收不了意義不大。另外不建議長(zhǎng)期服用高濃度，會(huì)導(dǎo)致自身合成輔酶q10的能力有缺陷的。
內(nèi)容僅供參考
回答時(shí)間：2016-08-10 11:39:00
