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吐司面包熱量是多少

回復(fù)時(shí)間：2023-12-12 03:57:56 19次

一片普通的吐司面包的熱量約為100卡左右。但是，如果吐司面包中添加了奶油、芝士等高脂肪食材，熱量就會(huì)相應(yīng)增加。如果吐司面包的大小和厚度不同，熱量也會(huì)有所不同?？梢酝ㄟ^查看吐司面包的營(yíng)養(yǎng)成分表來了解具體的熱量含量?？梢源钆湟恍┑蜔崃康氖巢?，如蔬菜、水果等，來增加飽腹感，減少熱量的攝入。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2023-12-12 03:59:56

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