提起白樺茸，可能大家會(huì)覺(jué)得十分的陌生，其實(shí)白樺茸也是在最近這幾年常常成為跟靈芝一樣十分有營(yíng)養(yǎng)的保健品。白樺茸是生長(zhǎng)在高海拔地區(qū)的，所以在東北地區(qū)有廣泛分布，而且他們像人生一樣，都是生長(zhǎng)在深山里面的。那么白樺茸怎么吃呢？

白樺茸怎么吃

白樺茸怎么吃效果更好，第一種就是用白樺茸泡酒，這一種效果特別好，所需的酒必須是濃度高的。接下來(lái)就是用白樺茸泡水，雖然這種方法很簡(jiǎn)單，但是做起來(lái)特別麻煩，具體的做法就是把白樺茸切成一厘米的小方塊，然后放到七八十度的溫水當(dāng)中，然后用熱水浸泡，要注意泡的用具一定要用砂鍋或者是茶壺，泡出來(lái)的水要放在冰箱里，千萬(wàn)不能放的時(shí)間太長(zhǎng)。第三種就是做成松餅，我們可以把白樺茸磨成細(xì)粉，然后他用這種細(xì)粉做成松餅。最后一種方法就是把白樺茸弄成小塊，然后用溫水浸泡十分鐘以上，然后再加入到蜂蜜和牛奶當(dāng)中直接飲用。

在聽了我們的介紹之后，相信大家一定對(duì)于白樺茸怎么吃有了深刻的了解，那么如果大家想用白樺茸來(lái)保健的話，是一個(gè)很不錯(cuò)的選擇。