維生素C是很多消費者在身體生長發(fā)育過程中都必須服用的一種保健產品，尤其是對于青少年來說，在服用維生素C之后，可以保證骨骼正常的生長和發(fā)育，也能夠改善佝僂病以及夜盲癥的癥狀發(fā)生，那么現在介紹湯臣倍健維生素C可以長期吃嗎？

湯臣倍健維生素C可以長期吃嗎

醫(yī)學研究表明，湯臣倍健維生素C是可以長期服用的，主要是由于這款保健品中沒有添加任何的化學成分和防腐劑。服用之后對自身健康是不會造成刺激和傷害的，不過在服用的過程中，最好是嚴格的按照說明書進行服用，不可以過量的服用，避免腸胃出現腹脹腹痛的癥狀。特別是對于女性來說，在過量的服用之后，對自身的生育功能也會造成很大的影響，有的患者在服用之后還會導致各項器官紊亂的癥狀發(fā)生。

湯臣倍健維生素C對高血壓有效嗎

湯臣倍健維生素C在服用之后是可以改善高血壓的癥狀，能夠治療頭暈，頭痛的癥狀，也可以補充各項器官需要的維生素C，讓身體更加的健康，也有的患者在服用之后還能夠減少黑色素的生成和沉淀，防止色斑雀斑的身上，特別是對于患有骨質疏松的中老年患者來說，在服用之后可以防止疾病的反復發(fā)作。

湯臣倍健維生素C可以長期吃嗎？保存的時候要放置在避光，干燥，陰涼，避免兒童直接接觸到的地方進行保存，在服用這款保健品的過程中，最好是減少吃動物的內臟，避免這兩種食物相互發(fā)生沖突。