冬蟲夏草的功效
功效:冬蟲夏草是一種傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)中藥材,有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能、抗腫瘤、抗疲勞等多種功效。
作用:有滋肺陰、補(bǔ)腎陽(yáng)的作用,所以可以作為滋肺補(bǔ)腎、止血化痰、保肺、化痢、止癆嗽等調(diào)補(bǔ)的保健食品。
食用方法:冬蟲夏草泡茶:取1克蟲草放入杯中,再倒入適量開水將杯蓋上,待水溫適宜后飲用,每天泡五到八次,泡到最后一次時(shí)將蟲草嚼服咽下;
冬蟲夏草研末沖服:每天取1克蟲草研末,用溫水空腹送服,每次0.5克,一天兩次;
冬蟲夏草煲湯:待各種肉湯或骨頭湯煲至離出鍋還有1-2小時(shí)左右時(shí),取適量蟲草洗凈下鍋,待湯煲好后喝湯并將蟲草嚼服咽下;
冬蟲夏草熬粥:取1-2克冬蟲夏草洗凈后與米下鍋同煮,待煮好后喝粥吃蟲草;