巢之安是一種保健品，它大部分的成分都是以天然植物作為基礎提取出來再添加進去的，所以整體安全系數比較高，同時它還能賦予人體一定保健功能。下面就跟大家具體介紹一下巢之安服用的注意事項。
巢之安服用的注意事項
雖然它的安全系數比較高，但是還是有一部分人群不能攝入，比如說孕期女性、孩子又或者是哺乳期婦女都是它的禁忌人群，另外，關于它的服用量是有具體要求限制的，得結合自我的實際情況去安排，不能過度。
巢之安能治失眠嗎
巢之安的確能賦予人體一定的保健效果，比如說它含有一定的維生素、麥芽糖提取物、大豆提取物等等，所以能賦予人體比較好的調節(jié)六項激素、調節(jié)內分泌等諸多方面的效果，同時它還能對抗失眠，不過它在對抗失眠方面的效果沒有那么明顯，只是輔助性的。比如說你有嚴重的失眠，想要單純通過攝入巢之安來完全治愈、不可能，但是如果你有失眠，在吃一點抗失眠藥物的同時輔助吃巢之安，這樣效果就會更好一些，說白了，它是“錦上添花”一般的存在。
通過分享大家也都明白了，巢之安服用的注意事項體現(xiàn)在哪些方面上。如果能將上面這部分內容掌握起來，按照正確方法去攝入它的話，確實可以看到一定改變，比如說月經會變得更規(guī)律，睡眠質量會變得好一些。
