冬蟲夏草，是一種非常神奇的東西。其實冬蟲夏草并非是一種“草”，它的本體是蝙蝠蛾科昆蟲的幼蟲經真菌寄生僵化而成的復合體。冬蟲夏草是一種非常名貴的滋補藥材，很多家庭都有用冬蟲夏草當做補品服用，但是因為其價格 昂貴，并不是所有家庭都能夠長期消費，了解冬蟲夏草食用方法就非常必要，避免冬蟲夏草的錯誤服用方法，減少浪費是非常必要的。

　　冬蟲夏草錯誤服用方法-泡酒喝

　　很多人都有習慣把中藥材跟白酒或者是黃酒一起泡酒喝，殊不知，這樣來對待冬蟲夏草的話簡直就是一種暴斂天物的行為。因為當把冬蟲夏草泡酒喝的話，其活性成分只有極其少量的會溶于乙醇當中，這樣就沒有辦法吸收到當中的有用物質，所以說，冬蟲夏草還不是應該泡酒的。

　　冬蟲夏草錯誤服用方法-泡水喝

　　和泡酒喝一樣，泡水喝也是不能使其有效物質散發(fā)出來的。而且有一點，泡水喝衛(wèi)生是不可以保證的，因為冬蟲夏草的表面上會依附著很多各種各樣的真菌孢子、寄生蟲等等的東西，吃下去輕則拉肚子，重則影響健康。如果用水洗的話，普通家庭很難清洗，多次沖水會使其營養(yǎng)成分流失。所以沖水喝這種“土豪”行為還是免了吧。

　　冬蟲夏草錯誤服用方法-磨粉喝

　　磨粉泡水喝，其實跟整根泡水喝沒什么區(qū)別，就是換個形式的泡水喝，冬蟲夏草褶皺部分很多泥沙與寄生蟲、真菌孢子等還是會存留其中，也是非常的不衛(wèi)生的一種吃飯，物理粉碎對于冬蟲夏草來說，其物質結構并沒有實質性的變化，所以說，這樣吃的吸收效果也是非常的一般的。

　　冬蟲夏草錯誤服用方法-水煎服用

　　冬蟲夏草在我國是屬于中藥材的一種，是用以入藥的，一般與其它藥材進行水煎，即熬中藥。一般熬中藥都需要40到60分鐘左右的時間，冬蟲夏草的有效成分也會隨著溢于藥湯當中，但是別忘了，一副中藥當中還會有其他的藥材，其有效成分就很容易會被藥渣吸附，等到我們喝下去的時候，人體的吸收量可想而知也會變得極少的了。