想要給身體補(bǔ)血，最重要的手段就是補(bǔ)鐵，但并不是任何一種含鐵的成分都能達(dá)到補(bǔ)鐵的效果，所以才需要我們認(rèn)真去選擇。今天主要介紹一下甘氨酸亞鐵的作用。

甘氨酸亞鐵的作用

人血液當(dāng)中的鐵元素是以亞鐵的形式存在，因此補(bǔ)鐵也一定要采用亞鐵離子形式的成分。不過(guò)亞鐵本身并不穩(wěn)定，尤其是在接觸空氣之后很容易被氧化成為3價(jià)鐵，這時(shí)候就完全失去了補(bǔ)血的作用。甘氨酸本身是一種氨基酸，它也是人體必須的營(yíng)養(yǎng)成分之一。同時(shí)因?yàn)樗鼘儆谝环N有機(jī)酸，因此能夠與亞鐵離子相結(jié)合，形成穩(wěn)定的形態(tài)，充分保護(hù)這些珍貴的亞鐵離子不會(huì)被氧化。再加上甘氨酸與亞鐵離子都能順利被身體所吸收，所以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的效果更好，也不會(huì)讓身體產(chǎn)生排斥，是一種非常值得推薦的補(bǔ)鐵成分。

以上為大家介紹的就是甘氨酸亞鐵的作用，和最傳統(tǒng)的硫酸亞鐵相比，它的吸收率能夠高出幾倍，而且又不會(huì)和其他營(yíng)養(yǎng)成分發(fā)生沖突或者反應(yīng)，因此既適合用于成年人補(bǔ)血，同時(shí)又能夠及時(shí)治療兒童或者幼兒所出現(xiàn)的貧血問(wèn)題，無(wú)論在安全性還是有效性方面的優(yōu)勢(shì)都極為明顯。