氨糖軟骨素是一種純天然的氨基單糖，它是組成關節(jié)軟骨的基質，分布非常廣泛，結締組織、皮膚組織、關節(jié)滑液等部位都有豐富的氨糖軟骨素。氨糖軟骨素最重要的功效就是維持著關節(jié)軟骨滑膜的代謝平衡和功能。

氨糖軟骨素的功效

氨糖軟骨素能夠促進人體蜂蜜大量的關節(jié)滑液，減少關節(jié)的損耗，不斷潤滑關節(jié)軟骨表面，增加關節(jié)的靈活性。一般來說，中老年人要特別重視氨糖軟骨素的補充，因為中老年人的關節(jié)軟骨磨損嚴重，如果不及時補充，導致軟骨磨損嚴重無法緩解，會影響日常生活行動。

氨糖軟骨素的作用

1、氨糖軟骨素可修復和再生關節(jié)軟骨，是關節(jié)軟骨重新變得光滑平整，減少對滑膜的刺激，切斷滑膜感染的病因，從而根本改善滑膜炎。

2、氨糖軟骨素能修復骨刺表面的軟骨，增加關節(jié)腔潤滑液的分泌，清除關節(jié)腔里的有害因子，減輕患者疼痛、酸軟等癥狀，讓關節(jié)活動自如。

3、氨糖對于關節(jié)炎的預防效果比治療效果更佳，補充適量的氨糖軟骨素可以有效的預防骨關節(jié)疾病。

所以，氨糖軟骨素的重要性是不容忽略的，它既是關節(jié)軟骨的重要成分，也是修復關節(jié)軟骨的重要成分，我們要適量的給自己補充，防止到了中老年出現(xiàn)關節(jié)軟骨受損嚴重而出現(xiàn)行動艱難的癥狀。