想要減掉肚子上的贅肉，需要有耐心和堅持。減肥是一個持久的過程，不是一蹴而就的。在減肥的旅程中，每個人的身體狀況和減肥方法都有所不同，因此減去腹部贅肉的時間也會有所差異。對于體重較大、贅肉較多的人來說，可能需要更長的時間才能看到明顯的效果。但只要采取行動，堅持努力，相信最終目標(biāo)減掉腹部贅肉的愿望終將實現(xiàn)。
此外，減肥并不僅僅是為了外表的改變，更重要的是為了健康。選擇適合自己的減肥方法，保持良好的飲食習(xí)慣和運動習(xí)慣，才能達到健康減肥的效果。所以，不要急于求成，慢慢來，堅持下去，肚子上的贅肉終將減掉。
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