隨著現(xiàn)在人們的生活水平不斷提高，越來越多的人們更加注重保健養(yǎng)生，而選擇食用營養(yǎng)保健品的人們已經(jīng)是越來越多了，其中的海藻油以及dha是較為受到人們青睞的保健產(chǎn)品，而且對于人體來說是屬于純天然沒有任何副作用的，但是很多時候人們對于海藻油以及dha的功效不太區(qū)分出來，下面就來給大家詳細說明一下海藻油和dha區(qū)別。
海藻油和dha區(qū)別
Dha也就是被人們成為魚油dha，aha和海藻油最大的區(qū)別就是純度不同，魚油當中的dha含量是極高的，同時其epa含量也非常高，而海藻油的epa則是含量不高，另外海藻油適宜的人群有包括嬰幼兒，而aha是比較適宜中老年人進行服用的，相對來說，海藻油是比adh有著比較多的優(yōu)點的，所以如果是想要選擇兩者的消費者，不妨可以選擇海藻油，其功效以及好處是要比dha更加理想的。
看到這里，相信人們對于海藻油和dha區(qū)別的問題有了清楚的了解。海藻油適合任何年齡階段的人們，其中包括嬰幼兒，而dha比較適合中老年人，不適宜嬰幼兒以及未成年人。兩者相比較的話海藻油的優(yōu)點比較多。
