隨著夏天的到來(lái)，人們開(kāi)始展現(xiàn)出不同的狀態(tài)。有些人展示著完美的身材，而你可能感到腰部贅肉無(wú)處可藏。面對(duì)那些展示身材的連衣裙、性感誘惑的比基尼和青春活力的吊帶裝，你只能望而卻步，因?yàn)樾厍暗呢S滿也比不上小蠻腰的性感。想要擁有纖細(xì)的腰身，你該怎么做呢？

在本期《燃燒吧！卡路里》節(jié)目中，不老女神王姬和她的愛(ài)女一起參與挑戰(zhàn)，展示如何瘦出小蠻腰。觀看完節(jié)目后，你是否學(xué)到了很多知識(shí)呢？讓我們一起來(lái)回顧一下：

節(jié)目中的挑戰(zhàn)失敗、喝七日瘦身湯、以及妞妞和巴圖一起動(dòng)起來(lái)等場(chǎng)景，讓大咖和學(xué)員們的卡路里都得到了燃燒。接下來(lái)，小康康將與大家分享不老女神保養(yǎng)瘦身的獨(dú)家秘訣！

不老女神建議打高爾夫球，這是一種全身運(yùn)動(dòng)，可以鍛煉身體各部位的肌肉，是一種很好的減肥方式。此外，少吃也是減肥的關(guān)鍵，不必進(jìn)行斷食，只需適量控制飲食即可。喝粥、蒸食物、并保持運(yùn)動(dòng)也是王姬推薦的減肥方法。

王姬的堅(jiān)持和努力展現(xiàn)了不老女神的風(fēng)采，她在54歲時(shí)依然如此認(rèn)真地減肥，那么你還有什么理由繼續(xù)保持胖胖的身材呢？觀看完《燃燒吧！卡路里》，趕緊開(kāi)始鍛煉，塑造自己的好身材吧！

現(xiàn)在就加入燃卡100天的挑戰(zhàn)吧！即日起至5月5日18點(diǎn)前，模仿視頻中的“人體拱橋”動(dòng)作，錄制成視頻發(fā)送給康寶萊微刊，就有機(jī)會(huì)獲得明星簽名周邊！

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