槐米是什么呢？是一種米嗎？其實(shí)不是的?；泵资且环N藥材，指的是槐樹的花蕾，具有清熱涼血的作用的。槐米不僅可以入藥治病，也可以當(dāng)保健食材食用。那么米還有哪些功效呢？平日里槐米怎么吃呢？下面我們一起來詳細(xì)的了解吧。

槐米怎么吃

槐米是一種寒涼的食材，所以具有清熱去火的作用，對(duì)于經(jīng)常上火的體質(zhì)，多吃槐米可以加快人體內(nèi)熱毒的代謝作用?；泵椎某苑ㄓ泻芏?，可以跟大黃搭配在一起做湯，飲用以后可以清熱解毒，預(yù)防多種熱病發(fā)生?；泵滓部梢杂脕碇笾嗪龋梢詼?zhǔn)備槐米、地骨皮和生地等一起煎制，煎，然后將藥汁與大米一起制成粥就可以取出食用?；泵滓部梢愿u蛋一起炒著吃法，或者包餃子食用的方法是十分的豐富。

槐米怎么吃？以上我們基本上了解了槐米的幾種吃法，但很多朋友還想多了解幾種?；泵子脕碚趑~，味道也是十分的鮮美的?；蛘呤菧?zhǔn)備鮮馬齒莧、槐米將這些食材一起用來煮粥，適用于大腸癌患者引起的便血，效果十分的不錯(cuò)。大家可以在家試試這幾個(gè)方法，不僅可以飽腹也可以有利健康。