一、保護視網(wǎng)膜

　　葉黃素具有一定的抗氧化的作用，它可以保護視網(wǎng)膜，能讓視網(wǎng)膜在接收光線的時候不被氧化，讓視網(wǎng)膜的血液循環(huán)不出現(xiàn)任何的問題，它能讓我們的視線清晰。

　　二、保護視力

　　經(jīng)常面對電腦的人都會遇到一個問題，那就是視力下降，但是服用葉黃素則可以保護視力。因為葉黃素有助于濾掉藍光，色差度就會下降，視力的精度也就得到了保護。

　　三、預防白內(nèi)障

　　很多的電腦上班族都害怕自己患上白內(nèi)障，而葉黃素就可以預防白內(nèi)障的發(fā)生。葉黃素當中含有類胡蘿卜素，類胡蘿卜素可以消除陽光對眼睛的傷害，這樣就可以起到預防白內(nèi)障的作用。但是，想要真正地不患上白內(nèi)障，僅僅只靠葉黃素是做不到的。

　　眼睛是我們最重要的器官之一，我們需要用眼睛來探知這個世界，眼睛給我們帶來了豐富多彩的世界，但是我們的眼睛也經(jīng)常受到傷害，經(jīng)常使用電腦的人更應該要保護我們的眼睛。而葉黃素就能起到保護眼睛的作用。