在京樂寶葉黃素片這款產(chǎn)品中主要的成分就是葉黃素了，而這種物質(zhì)也是對于眼部的健康來說有著重要作用的，所以當有眼部不適癥狀的時候可以選擇。那么京樂寶葉黃素片的功效和作用都有哪些呢？該怎么吃呢？

京樂寶葉黃素片的功效和作用

京樂寶葉黃素片可以起到對抗氧化的功效，能夠減少脂質(zhì)過氧化的危害，同時也可以避免出現(xiàn)氧化的損傷問題。這款產(chǎn)品還具有預防眼部病變的作用，因為其中的葉黃素酯本身對于視網(wǎng)膜黃斑的健康來說就十分的重要，適當補充之后可以預防多種疾病的出現(xiàn)。產(chǎn)品也可以保護視力的健康，因為能夠減少藍光和紫外線對于眼睛的傷害，可以保護視網(wǎng)膜。更能夠增強人體自身免疫的功能，抵御各種疾病，還可以健腦益智，對于大腦的健康也有好處。

京樂寶葉黃素片怎么吃

京樂寶葉黃素片建議大家在服用的時候可以吞服或者是咀嚼服用，每天可以服用1~2片，要注意不能夠超過推薦的服用劑量，最大的劑量是不能夠超過六片的。因為雖然葉黃素的確是對于人體有益處的，但如果長期過量去補充的話，對于肝腎就會加重負擔，也會影響到身體的健康。而除了應用這款產(chǎn)品，大家在日常的飲食方面也可以多吃含有葉黃素比較多的食物，比如說新鮮的水果和蔬菜，更要保持均衡的飲食。

在以上的文章內(nèi)容中就是關于京樂寶葉黃素片的功效作用和服用方法做的相關介紹，能夠了解到這款產(chǎn)品具有抗氧化的功效，同時也可以預防眼部的病變問題，更具有保護視力健康的作用。