豐胸的正確按摩方法

step1

首先，取適量美胸霜

然后，用掌心由外向內(nèi)輕柔按摩

在雙手搓揉溫?zé)岷?，將美胸霜由外向?nèi)輕柔按摩，確保整個(gè)胸部都被涂抹均勻。

step2

接著，進(jìn)行溫和的按摩

使用手指關(guān)節(jié)輕柔按摩，一手固定胸部下方，另一手由外向內(nèi)順時(shí)針或逆時(shí)針按摩。

step3

然后，使用雙手的虎口進(jìn)行集中按摩

將胸部外側(cè)的肉肉集中到胸部下方，一手的虎口對(duì)準(zhǔn)胸部上方，另一手的虎口對(duì)準(zhǔn)胸部下方，進(jìn)行撥提按摩，可以按照米字型的方式進(jìn)行。

step4

接下來(lái)，用食指和中指加強(qiáng)按摩

以螺旋狀按摩手法加大力道

一手固定胸部位置，另一手用食指和中指進(jìn)行螺旋狀按摩，按摩方向與第二步相同。

step5

加強(qiáng)乳溝的集中

將背部和副乳肉肉向前撥提集中

雙手抬高45度，交叉雙手，用手掌和手指向前撥提肉肉。然后，將手交叉向后延伸到副乳和背部，用五指并攏撥提肉肉。

step6

按壓壇中穴、乳根穴、乳中穴

刺激穴位以達(dá)到豐胸效果

交叉雙手，用大拇指從鎖骨窩向下按壓到劍突位置，壇中穴位于兩個(gè)乳頭的正中間。

乳根穴位于兩個(gè)乳頭正下方，用大拇指做環(huán)狀按摩，力道稍大，應(yīng)有酸酸的感覺。

乳中穴位于兩個(gè)乳頭正上方稍微向中央偏移1厘米處，同樣用大拇指進(jìn)行環(huán)狀按摩。

step7

最后，用手指靈活拍打

輕拍由外向內(nèi)，活化肌膚

最后，用雙手手掌輕柔地由外向內(nèi)拍打，手掌動(dòng)作要靈活，以活化肌膚，達(dá)到美胸效果。