乳糖酶不為許多人所知。它是一種酶蛋白，又稱乳糖分解酶。它通常是由體內(nèi)的細(xì)胞產(chǎn)生的，這對我們的健康非常重要。那么，乳糖酶的作用是什么？缺少乳糖酶會出現(xiàn)哪些癥狀？
乳糖酶的作用
乳糖酶是一種消化酶，通常由細(xì)胞產(chǎn)生。它的主要功能是分解。它能將乳糖水解成葡萄糖和半乳糖，使身體容易吸收。如果體內(nèi)沒有乳糖酶，乳糖就會留在體內(nèi)，很難被人體吸收利用。
缺少乳糖酶的癥狀
在生活中，有些人會有乳糖酶缺乏癥，這通常被稱為乳糖酶缺乏癥或乳糖不耐癥。這種癥狀通常發(fā)生在飲用牛奶或乳制品約30-120分鐘后。比較常見的癥狀是腹脹、腹瀉、惡心、腹肌痙攣等，如果深入乳制品，可能會出現(xiàn)腸道疾病、腸道感染等更嚴(yán)重的情況，需要引起重視。
乳糖酶對人體的作用還是比較多的，能夠幫助我們改善很多身體，幫助吸收。希望通過這篇文章大家能夠?qū)θ樘敲高M(jìn)一步了解。
