在人們中有一種微量元素就是鈣質(zhì)，鈣質(zhì)是人體必要的營(yíng)養(yǎng)成分，如果身體缺鈣會(huì)出現(xiàn)一些異常，鈣質(zhì)可以維持人體骨骼跟牙齒的健康，鈣質(zhì)能預(yù)防骨質(zhì)疏松等。鈣片有很多，比如成人乳鈣跟瑞思鈣可以不充人體群需要的鈣質(zhì)。成人乳鈣和瑞思鈣哪個(gè)好？

成人乳鈣和瑞思鈣哪個(gè)好

成人乳鈣跟瑞思鈣各有各的功效，成人乳鈣中有豐富的鈣質(zhì)，屬于活性鈣，再加上鈣磷的比例是比較不錯(cuò)的補(bǔ)鈣產(chǎn)品，成人乳鈣容易被人體吸收，可以滿足人體鈣量的需求，對(duì)人體骨骼跟牙齒的健康有維持的好處，可以預(yù)防骨質(zhì)疏松的出現(xiàn)，成人乳鈣可以加強(qiáng)人體抵抗力，可以抗病毒跟細(xì)菌等功效。瑞思鈣對(duì)青少年骨骼生長(zhǎng)發(fā)育有促進(jìn)的好處。瑞思鈣可以防治骨質(zhì)疏松，對(duì)骨折，高血壓，痛經(jīng)，失眠以及齲齒等有好處，瑞思鈣比較適合中老年人服用，像絕經(jīng)期前后婦女也可以服用此品。瑞思鈣可以對(duì)心臟節(jié)律有調(diào)解的好處，對(duì)正常的血液凝固有維持的作用，對(duì)人體的肌肉跟神經(jīng)功能我調(diào)理的好處。

以上就是成人乳鈣和瑞思鈣哪個(gè)好的介紹。成人乳鈣跟瑞思鈣各有各的作用。瑞思鈣對(duì)青少年骨骼生長(zhǎng)跟發(fā)育好，可以防治骨質(zhì)疏松，對(duì)腰酸背痛，駝背，齲齒，痛經(jīng)以及情緒不穩(wěn)定等有改善的作用，瑞思鈣適合中老年人以及絕經(jīng)期前后婦女使用。