避免睪丸炎的方法有什么?睪丸炎是男性常見的男科疾病之一，會造成性功能下降，導(dǎo)致男性性功能下降，甚至完全喪失性功能，還會造成嚴重疾病，如精索靜脈曲張、靜索炎、前列腺炎，內(nèi)分泌疾病、泌尿感染疾病、惡性腫瘤等，危害是非常大，一定要做好預(yù)防措施。下面小編就給大家介紹如何避免睪丸炎吧！

避免睪丸炎的方法有：

1、男性要注重自己的睪丸保養(yǎng)，如在按摩時發(fā)現(xiàn)有異疼痛感，可能為睪丸炎或附睪炎，請及時到醫(yī)院檢查。

2、平時盡量減少吸煙喝酒。吸煙不僅會對肺部有危害,睪丸也是難逃吸煙的危害的。

3、健康性生活，千萬不要出現(xiàn)不干凈的性生活，這樣會導(dǎo)致睪丸炎的：很多睪丸炎患者往往與不潔性交有關(guān)，染病后還會危害家人，因此，一定要潔身自好。

4、日常生活中男性朋友都應(yīng)該多吃含有維生素C的食物。因為維生素C能幫助我們抵抗細菌,抵御炎癥,提高自身的免疫力。含有維生素C較高的物質(zhì)有,胡蘿卜,青菜,蘋果,橙子,葡萄等等新鮮蔬菜瓜果。

5、過久站立或者過久坐姿,同樣會對睪丸神經(jīng)有壓迫,導(dǎo)致睪丸附件血管充血等。

6、少吃一些魚湯,羊肉,豬蹄等所謂“發(fā)物”。這些食物會導(dǎo)致發(fā)炎部位發(fā)炎分泌增加,睪丸炎進一步浸潤擴散和加重癥狀，少吃辛辣食物,以及有刺激性的食物。這些都會影響睪丸的正常生理功能。