普瑞丁為您提供快速緩解疲勞的方法。
利用薄荷來提神消暑。在炎炎夏日，薄荷油或薄荷棒可以幫助您清醒頭腦，消除暑熱。
用粗鹽泡腳來恢復精神。將海鹽或巖鹽與喜歡的精油混合后加入溫水中，浸泡雙腳，溫熱的水溫不僅可以緩解腳部疲勞，還能讓全身放松舒適。推薦夏季使用檸檬或檸檬香茅精油。
熱石按摩頸部舒暢。選擇一塊溫暖的石頭，在熱水中加熱后，沿著肩頸線輕輕滑動，讓熱度傳遞到肩頸部位，帶來舒適溫暖，消除疲勞。
嗅聞精油提神清氣爽。當空氣沉悶導致頭腦昏沉時，可以選擇樹葉類的精油來提神。
握拳按壓釋放疲憊。握拳放在耳朵后方，閉上眼睛，感受拳頭支撐頭部的力量，釋放疲憊感。
指尖輕敲趕走疲倦。用手指輕輕拍打頭部，可以提神。輕柔地拍打頭部和頸部，舒緩胸悶情緒，煥發(fā)精神。
普瑞丁向大家推薦半胱氨酸產品。這款產品可以減輕色素沉淀，緩解疲勞，解酒。
