雪梨是很多人愛(ài)吃的一種水果,雪梨的水分含量比較大,而且多吃雪梨,還能夠預(yù)防出現(xiàn)上火的問(wèn)題,很多人吃雪梨的方法是用川貝燉雪梨,因?yàn)樗怯幸欢ǖ恼{(diào)理身體問(wèn)題的效果,今天了解川貝燉雪梨的功效,禁忌都有哪些,以及川貝冰糖燉雪梨的做法究竟是怎樣的?
川貝燉雪梨的功效禁忌
川貝燉雪梨是很多家長(zhǎng)不會(huì)感到陌生的,因?yàn)楹芏鄬殞氃诔霈F(xiàn)咳嗽問(wèn)題的時(shí)候,家長(zhǎng)會(huì)給寶寶制作川貝燉雪梨,它的功效主要是在于能夠達(dá)到一定的清熱化痰的效果,而且能夠潤(rùn)肺止咳,改善寶寶,由于肺熱引起的咳嗽,對(duì)于咽喉腫痛以及食欲不振等,也有一定的調(diào)理效果,能夠增加食欲,它的禁忌在于脾胃虛寒的,或者是正在處于腹痛階段的人群不可以吃川貝燉雪梨。
川貝冰糖燉雪梨的做法
川貝冰糖燉雪梨的做法非常的簡(jiǎn)單,我們自己在家也可以制作。具體的制作方法,是準(zhǔn)備原料雪梨,川貝一勺以及冰糖一勺,接下來(lái),將梨清洗干凈之后去皮,然后切成兩半,接著把梨放入盤中,再加入一勺川貝,一勺冰糖,這個(gè)時(shí)候?qū)?zhǔn)備好的材料放入冷水鍋中,開(kāi)始加熱,一般加熱的時(shí)間是在20分鐘以上即可,晾涼之后就可以吃,這也就是川貝冰糖燉雪梨的常見(jiàn)做法。
以上就是川貝燉雪梨的功效禁忌,以及川貝冰糖燉雪梨的做法是怎樣的。一般情況下,大家只要按以上的方法制作即可,只是在制作的時(shí)候,食材的用量一定要合理,不要用量太大。