每天適當(dāng)?shù)某砸恍┠讨破?，能夠給身體補充蛋白質(zhì)的同時，還能夠補充鈣元素，而市場上既有碳酸鈣也有乳酸鈣，很多人對于相同名稱的物質(zhì)有著不同的理解，從而也導(dǎo)致了不能夠很好的區(qū)分乳酸鈣和碳酸鈣的區(qū)別是什么?今天就給大家著重闡述一下這個問題。
乳酸鈣和碳酸鈣的區(qū)別是什么
乳酸鈣和碳酸鈣都是對人體有好處的物質(zhì)，而這兩者之間卻有著很大的區(qū)別，乳酸鈣和碳酸鈣的區(qū)別主要體現(xiàn)在以下幾個方面，第一方面，它們的性質(zhì)是不相同的，乳酸鈣屬于一種有機物，而碳酸鈣屬于無機的鈣質(zhì)，這是它們最大的不同。第二方面，乳酸鈣和碳酸鈣的區(qū)別，體現(xiàn)在它們的含鈣量不相同，碳酸鈣的含鈣量要比乳酸鈣的含鈣量更高一些，第三方面，它們之間的區(qū)別還體現(xiàn)在，吸收性不相同，對于身體來說，乳酸鈣更容易被吸收一些，而碳酸鈣由于分子量比較大，所以它的吸收率相對更低。第四方面，乳酸鈣和碳酸鈣適用的范圍不相同，乳酸鈣更適合年齡較小的人群選擇，而碳酸鈣由于更難吸收，所以適合年齡大的人群。
這就是乳酸鈣和碳酸鈣的區(qū)別。所以后期在選擇這兩款產(chǎn)品的時候，就要根據(jù)消費者的年齡以及身體的吸收能力和相應(yīng)的癥狀而選擇對應(yīng)的產(chǎn)品，尤其是在給嬰幼兒選擇的時候，千萬不要選擇碳酸鈣。
