第一步：化妝水拍打

使用化妝水順著肌膚的紋理由下往上、由內(nèi)往外進(jìn)行輕拍，能使臉部輪廓更加緊致，肌膚更加透亮、嫩滑。

1、將化妝紙蘸上足量的化妝水，從下巴開始進(jìn)行輕輕拍打，一直延伸到耳朵處。

2、由內(nèi)而外、由下到上輕拍臉頰和額頭，拍打50～100下即可?；瘖y棉快干掉的時需再次補(bǔ)充化妝水，不然容易拉扯肌膚。

3、拍打完后用掌心包覆臉部，可稍稍往上拉提，能使肌膚更加緊致。

第二步：面部瑜伽瘦臉

肌膚補(bǔ)充了大量的化妝水后，再加上瘦臉瑜伽操，能有效提升臉部線條、消除雙下巴，精致亮白的肌膚就近在眼前了。

1、以鎖骨為中心，往內(nèi)側(cè)下方按壓，可以排出身體毒素。

2、將手放在肩上，手肘前后擺動過頭部，重復(fù)做8次。

3、兩手由耳朵下方開始往外輕拉，刺激淋巴也促進(jìn)臉和頭部的血液循環(huán)。

4、以指腹畫圈的方式按摩頭的兩側(cè)，這樣能提升臉部線條。

5、大拇指指腹按壓眉頭3秒，重復(fù)做3次，這樣能降低眼壓。

6、中指按壓黑眼珠的正下方3秒，能消除眼疲勞及淡化黑眼圈。

7、雙手握拳，將拳頭的第二關(guān)節(jié)放于臉頰的顴骨下方，往上推，重復(fù)做3次。