蛋白質(zhì)在我們身體中的作用是非常重要的，蛋白質(zhì)粉是生活中非常常見的保健品，很多人都會(huì)選擇蛋白質(zhì)粉來補(bǔ)充蛋白質(zhì)，市面上的蛋白質(zhì)粉的種類有很多，每一種蛋白質(zhì)粉都有它不同的特性，今天我們來推薦一款尚赫蛋白質(zhì)粉，尚赫蛋白質(zhì)粉的功效和用量具體是怎么樣的呢？

尚赫蛋白質(zhì)粉的功效

日常生活中很多人都會(huì)服用蛋白質(zhì)粉，蛋白質(zhì)粉的功效是非常多的，它具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。市面上的蛋白質(zhì)粉種類有很多，相比較普通的蛋白質(zhì)粉，首先尚赫蛋白質(zhì)粉更容易被人體所吸收。服用蛋白質(zhì)粉能夠預(yù)防各種疾病的產(chǎn)生，增強(qiáng)人體抵抗力。其次，我們?cè)谶x擇蛋白質(zhì)粉的過程中，盡量選擇大豆蛋白的蛋白質(zhì)粉，尤其是患有高血脂，高血壓，糖尿病的患者，盡量不要服用動(dòng)物蛋白質(zhì)粉。

尚赫蛋白質(zhì)粉的用量

尚赫蛋白質(zhì)粉每盒為40袋，一袋是12.5克，每盒的凈含量為500克。那么尚赫蛋白質(zhì)粉每人每天的用量是多少呢？建議每天服用一次每次一袋。在服用時(shí)可以加入溫開水或者是根據(jù)自己的口味兒沖調(diào)果汁、牛奶等飲品中。

以上對(duì)尚赫蛋白質(zhì)粉的功效和用量進(jìn)行分析，尚赫蛋白質(zhì)粉主要是針對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良，體質(zhì)下降，易疲勞，貧血，內(nèi)分泌紊亂，精神不佳等問題。如果你有以上問題，想要增強(qiáng)抵抗力，可以服用一些尚赫蛋白質(zhì)粉。