很多朋友喜愛喝茶，茶的品種有很多，其中黑苦蕎茶與黃苦蕎茶比較受歡迎。黑苦蕎茶中營養(yǎng)豐富，其能降三高，對便秘有通便的作用。黃苦蕎茶可以預防三高，對健胃護肝等有幫助。黑苦蕎茶和黃苦蕎茶有什么區(qū)別？黑苦蕎茶的功效有哪些？

黑苦蕎茶和黃苦蕎茶有什么區(qū)別

黑苦蕎茶和黃苦蕎茶的區(qū)別在于外觀，前者外觀多是暗黑色，經(jīng)過烤制之后色澤會更黑。后者的外殼多是黃灰顏色，通過炒制加工后也是暗黃色的。兩者的產(chǎn)量與出產(chǎn)地存在區(qū)別，其之間的功效也不一樣。比如黑苦蕎茶可以避免出現(xiàn)高血糖，對糖尿病有改善的作用，此茶中的成分可以延緩身體衰老，對預防疾病有幫助。黃苦蕎茶可以幫助身體促進消化，對三高有預防效果理想，其能健胃以及護肝。

黑苦蕎茶的功效

黑苦蕎茶中含有生物類黃酮成分，還含有葉綠素，多種微量元素以及粗蛋白等成分，其中的蘆丁能達到軟化血管的作用，可以調(diào)節(jié)血糖，血壓以及血脂，其中的蛋白質(zhì)礦物元素以及亞油酸等可以改善便秘。此茶可以泡水喝，其偏涼性，像胃寒，低血糖以及低血壓的患者不可以喝此茶。

以上就是有關(guān)黑苦蕎茶和黃苦蕎茶有什么區(qū)別的介紹。黑苦蕎茶可以調(diào)理血脂，還可以調(diào)理血糖以及血壓，此茶能輔助護肝。黃苦蕎茶有利于消化，可以避免出現(xiàn)三高，對養(yǎng)肝以及保健胃有幫助。