我們身體離不開各種維生素，所以在日常生活中，經(jīng)常會(huì)食用一些含有維生素的物質(zhì)，來維持身體的健康平衡，維生素的種類有非常的多，對(duì)于身體的作用各有不同，我們經(jīng)常會(huì)聽到的是維生素b1和維生素b2等，但是維生素是有k2的，也許我們經(jīng)常不聽到維生素k2，但是它對(duì)身體有很好的作用。那維生素k2的作用與功效是什么呢？

維生素k2的作用及功能

維生素k2跟其他維生素一樣，是我們身體不可或缺的重要維生素之一。如果身體缺乏維生素k2的話，是會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松等癥狀，以及也會(huì)誘發(fā)肝癌等等病癥的發(fā)生，維生素K2的作用第一點(diǎn)是，能夠預(yù)防以及治療骨質(zhì)疏松癥，并且他還有增加骨密度和防止骨折的功效。維生素k2的第二點(diǎn)作用與功效是能夠預(yù)防肝硬化發(fā)生。并且它有預(yù)防和強(qiáng)化肝臟的解毒功能的效果，第三點(diǎn)是維生素k2，具有降血壓的功效，對(duì)于緩解一些高血壓患者出現(xiàn)的病癥有一定的療效，第四點(diǎn)，維生素k2還能夠預(yù)防癌癥的發(fā)生。

以上就是維生素k2的作用及功能。通過以上對(duì)維生素k2的了解，所以我們?cè)谌粘Ｉ钪幸欢ㄒ鄶z取一些維生素k2，以免身體發(fā)生各種不適的癥狀，如果身體一旦缺失維生素k2的話，那么一定要通過一些食物以及藥物進(jìn)行攝取。