想要了解小麥胚芽精油的功效與作用，首先必須要了解在小麥胚芽精油中所含有的成分，經(jīng)過系統(tǒng)的論證，在小麥胚芽油中主要成分為維生素e，所以我們就可以將它的作用等同于維生素e對應(yīng)的作用。

小麥胚芽精油的功效與作用

第一，維生素e它是天然的抗氧化劑，同時(shí)還是防腐劑，外用主要的功效體現(xiàn)在能很好對抗肌膚氧化過程上，而且它還經(jīng)常被用作基礎(chǔ)油，用來調(diào)和玫瑰精油、佛手柑精油。

另外一方面，維生素e如果內(nèi)服的話，則能起到消滅自由基的效果，人之所以會(huì)出現(xiàn)衰老，最根本的原因就是因?yàn)槿梭w內(nèi)自由基過多、對人體細(xì)胞造成過度傷害而引起的，如果能堅(jiān)持在烹調(diào)一些食物，比如說做蔬菜沙拉的時(shí)候加一點(diǎn)食用級小麥胚芽精油的話，能看到非常好的對抗衰老效果，甚至于根據(jù)臨床調(diào)查結(jié)果顯示，它在避免中風(fēng)、心肌梗塞等方面的作用都相當(dāng)突出。

就是因?yàn)樾←溑哐烤偷墓πc作用比較多，所以建議大家在平時(shí)可以多用小麥胚芽精油進(jìn)行面部按摩、用它來烹調(diào)食物，不管是內(nèi)服還是外用都能看到非常好的養(yǎng)生保健效果喲。