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當(dāng)歸泡水是生的好還是熟的好

發(fā)布時(shí)間: 2025-04-30 16:54:13

當(dāng)歸泡水建議使用炮制后的熟當(dāng)歸,藥性更溫和且利于有效成分析出。

生當(dāng)歸(曬干品)藥性偏燥,直接泡水可能刺激腸胃,適合煎煮后取其醇溶性成分。熟當(dāng)歸經(jīng)酒炙或蒸制后,揮發(fā)油含量降低,補(bǔ)血成分阿魏酸更易溶于水。每日取3-5克酒當(dāng)歸片,用90℃熱水燜泡15分鐘,可析出60%以上的補(bǔ)血活性物質(zhì),適合血虛引起的面色萎黃、經(jīng)量減少人群。體質(zhì)虛寒者可加入2片生姜同泡,增強(qiáng)溫補(bǔ)效果。

特殊需求時(shí)可選用不同炮制品:需要活血通經(jīng)宜選酒當(dāng)歸,潤(rùn)腸通便可用蜜炙當(dāng)歸。沖泡后的藥渣仍含30%-40%有效成分,可咀嚼后吐出或用于煮粥。注意生當(dāng)歸片僅建議外用泡腳或配伍復(fù)方煎煮,單次泡水用量超過8克可能引發(fā)輕微腹瀉。購(gòu)買時(shí)選擇表皮皺縮均勻、斷面黃白色的正規(guī)炮制品,避免使用硫磺熏制的劣質(zhì)藥材。

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