發(fā)布時間： 2023-05-08 13:29:58
梨、柿子以及橘子三種水果止咳最快。
1.梨：梨富含多種營養(yǎng)素，尤其是果膠類物質(zhì)，可以起到潤肺止咳的作用。可以生食或者煮梨湯喝，對于緩解咳嗽有一定的幫助。
2.柿子：柿子中含有一種叫做鞣酸的物質(zhì)，具有止咳潤肺的作用。可以將柿子曬干后煮水喝，或者直接生食。
3.橘子：橘子富含維生素C和類黃酮等成分，有一定的抗炎和止咳作用?？梢陨郴蛘哒ブ?，對于緩解咳嗽有一定的幫助。
發(fā)布于：2023-05-08 13:29:58
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