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發(fā)布時(shí)間： 2023-07-25 13:26:29
相同重量下烤紅薯的熱量更高。
烤紅薯在制作的過(guò)程中會(huì)揮發(fā)掉部分的水分，而蒸紅薯因?yàn)樗羝栽谥谱鞯倪^(guò)程中會(huì)增加部分的水分，因此在相同重量下，蒸紅薯中所含的水分更多，所以熱量也會(huì)相對(duì)要更低一些。
但是烤紅薯正是因?yàn)樗趾枯^少，所以糖分也能夠得到濃縮，因此吃起來(lái)口感也會(huì)更加香甜一些，建議可以根據(jù)個(gè)人的口味愛(ài)好來(lái)進(jìn)行選擇。
發(fā)布于：2023-07-25 13:27:23
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