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發(fā)布時(shí)間： 2025-03-08 12:56:17
急性腸胃炎期間可食用米湯、軟面條、蒸蘋果等易消化食物。
急性腸胃炎發(fā)作期需選擇低脂、低纖維的溫和食物。煮至軟爛的堿水面條或小米粥能補(bǔ)充能量且不刺激腸道，蒸蘋果富含果膠可吸附毒素并緩解腹瀉。土豆泥或南瓜泥等根莖類食物經(jīng)過(guò)充分研磨后易于吸收，可提供必要碳水化合物。癥狀緩解初期可嘗試少量水煮雞胸肉或嫩豆腐，補(bǔ)充蛋白質(zhì)但需完全去除油脂。
電解質(zhì)補(bǔ)充尤為重要，可飲用稀釋的蘋果汁或口服補(bǔ)液鹽溶液。香蕉搗成泥狀后含鉀豐富，能預(yù)防脫水引起的電解質(zhì)紊亂。需絕對(duì)避免乳制品、粗纖維蔬菜及辛辣調(diào)料，所有食物應(yīng)保持溫?zé)釥顟B(tài)并分5-6次少量進(jìn)食。若嘔吐劇烈需禁食4-6小時(shí)后再逐步嘗試流食，同時(shí)密切觀察排便情況調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)而非自行調(diào)整食譜。
發(fā)布于：2025-03-08 12:56:17
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