歡迎來(lái)到美容美體商城！
您好，請(qǐng)登錄
免費(fèi)注冊(cè)
發(fā)布時(shí)間： 2025-01-21 18:28:19
蒸臍橙能輔助緩解咳嗽，做法簡(jiǎn)單，準(zhǔn)備好臍橙、鹽，按照步驟操作，就能收獲潤(rùn)肺止咳的美味。
選一個(gè)新鮮臍橙，用清水沖洗干凈。臍橙頂部切下一小塊，就像給它打開(kāi)個(gè)蓋子。在露出的果肉上均勻撒上一小撮鹽，再用筷子在果肉上戳幾個(gè)洞，這樣能讓鹽更好地滲透進(jìn)去。
把切下的頂部蓋回臍橙上，放入碗里，然后將碗放進(jìn)蒸鍋里。蓋上鍋蓋，先用大火把水燒開(kāi)，接著轉(zhuǎn)成小火蒸15分鐘左右。時(shí)間到了，把蒸好的臍橙取出來(lái)，稍微晾一晾，別太燙了。
吃的時(shí)候，把臍橙皮剝掉，吃里面的果肉，順便把碗里的汁水喝掉。臍橙本身就有潤(rùn)肺的作用，經(jīng)過(guò)這樣蒸制，橙子皮里的揮發(fā)油、橙皮苷等成分更好地融入果肉，起到理氣化痰、止咳的效果。不過(guò)，如果咳嗽一直不好，還是要去醫(yī)院看看。
發(fā)布于：2025-01-21 18:28:19
廣告
