發(fā)布時間： 2023-03-31 11:17:26
1.甘蔗。甘蔗有助于清熱生津，有效緩解風熱感冒、咳嗽，咽喉腫痛的癥狀，將甘蔗切成塊燒水喝或者放進烤箱中烤一下再吃。
2.馬蹄。馬蹄能夠清熱止咳化痰，針對于肺熱咳嗽，咽喉腫痛，有黃痰者有著良好的效果?？梢陨?，或者燒水喝，又或者和雪梨一起燉湯喝。
3.草莓。草莓能夠潤肺，健脾解熱，很適合感冒發(fā)燒時食欲不振的人食用，能夠加強食欲，并且還含有豐富的維生素c，能夠增強免疫力，促進感冒的恢復。
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