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發(fā)布時(shí)間： 2023-06-20 11:43:08
在中醫(yī)學(xué)上，藕粉被認(rèn)為是一種寒涼性質(zhì)的食物，容易引起脾胃虛寒、消化不良等問(wèn)題。
根據(jù)《本草綱目》記載，藕具有“平胃止煩、健脾利濕、清熱滑腸”的功效，但是過(guò)量食用或者長(zhǎng)期食用藕類(lèi)食品會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生過(guò)多的寒涼氣血，影響人體正常的代謝和循環(huán)。因此，中醫(yī)認(rèn)為藕粉屬于涼性食品，長(zhǎng)期食用對(duì)人體有不利影響，特別是對(duì)那些脾胃虛寒、易傷脾胃的人來(lái)說(shuō)更應(yīng)該避免食用。
另外，藕粉作為一種加工食品，不可避免會(huì)含有添加劑、人造色素等物質(zhì)，這些物質(zhì)本身就會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。因此，中醫(yī)建議人們?cè)谑秤门悍蹠r(shí)要適量，并且最好根據(jù)自己的體質(zhì)和食用習(xí)慣進(jìn)行調(diào)理，避免引發(fā)身體不適。
發(fā)布于：2023-06-20 11:43:08
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