發(fā)布時間： 2025-02-13 16:54:32
吃蘇打餅干反酸更嚴(yán)重是由餅干成分、胃部疾病及食用量等因素導(dǎo)致的。
從餅干成分看，市面上不少蘇打餅干為追求美味，添加大量油脂與糖分。油脂會使胃排空延遲，食物在胃內(nèi)停留久，持續(xù)刺激胃酸分泌；糖分更是胃酸分泌的“催化劑”，二者疊加，讓胃酸大量產(chǎn)生，遠(yuǎn)超正常消化所需，反酸自然加重。像那些口感酥脆、香甜的蘇打餅干，進(jìn)食后常引發(fā)強(qiáng)烈的胃部灼熱與反酸感。
若本身患有胃食管反流病、胃炎等胃部疾患，胃部自我保護(hù)與抗反流機(jī)能受損。蘇打餅干即便含堿性成分，面對已脆弱的胃部環(huán)境也“力不從心”，無法充分中和胃酸。且胃部消化餅干時，還會額外刺激病變處，造成食管下括約肌松弛，胃酸反流加劇。此外，食用過量蘇打餅干，胃部負(fù)擔(dān)驟增，正常消化節(jié)奏被打亂，原本就不佳的胃部狀況進(jìn)一步惡化，反酸愈發(fā)厲害。
發(fā)布于：2025-02-13 16:54:32
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