發(fā)布時間： 2025-03-11 18:54:28
適量飲用檸檬泡水無害。
長期飲用高濃度檸檬水可能腐蝕牙齒琺瑯質，酸性物質會軟化牙釉質導致敏感。胃酸過多者空腹飲用易誘發(fā)反酸燒心，胃潰瘍患者可能加重黏膜損傷。檸檬中的呋喃香豆素成分具有光敏性，飲用后暴曬可能引發(fā)日光性皮炎，出現(xiàn)皮膚紅斑或色素沉淀。
過量攝入維生素C（每日超過1000毫克）可能引發(fā)腹瀉或腎結石風險。與含鋁藥物同服時，檸檬酸會促進鋁元素吸收造成蓄積中毒。使用金屬容器長時間浸泡檸檬片，酸性物質可能溶解容器金屬元素。建議每日檸檬用量不超過3片，用玻璃杯沖泡且2小時內飲用完畢，飲用后及時清水漱口。
發(fā)布于：2025-03-11 18:54:28
廣告
