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酵素對(duì)便秘有效嗎

發(fā)布時(shí)間: 2022-11-03 14:28:41

有效。

酵素可以治療便秘癥狀。酵素可以在一定程度上促進(jìn)人體腸道的運(yùn)動(dòng),因?yàn)榻退刂泻写罅康纳攀忱w維,有利于糞便和腸道毒素的排出。因?yàn)榻退厥侨梭w內(nèi)的酵素,可以分解脂肪,促進(jìn)消化吸收,所以多喝白開水、蜂蜜水、牛奶,避免食物的冷熱刺激,對(duì)便秘有幫助。通過提高人體消化系統(tǒng)的功能效率,可以預(yù)防和治療便秘癥狀。但這種方法不能長(zhǎng)期使用,以免停藥后減慢胃腸蠕動(dòng),加重便秘。首先建議改善飲食,多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,少吃辛辣食物,多吃香蕉,喝點(diǎn)蜂蜜水緩解便秘。

發(fā)布于:2022-11-03 14:28:41