發(fā)布時間： 2022-10-12 14:07:41
是可以的。
膳食纖維能減肥，主要是因為它能促進腸道蠕動，有利于糞便的排泄。所以消化后的食物不能長時間留在體內，有些營養(yǎng)物質不能被人體吸收，所以可以減肥。從這一方面也可以得出結論，膳食纖維可以解毒。但根據(jù)實際例子來看，用膳食纖維促進排便，其實并不快，排毒效果反而更好。
發(fā)布于：2022-10-12 14:07:41
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