發(fā)布時間： 2025-03-08 11:24:16
腸炎患者可適量食用低纖維、低糖、低酸水果。
蘋果（去皮蒸熟）、香蕉（熟透）、木瓜和火龍果是較安全的選擇。蒸煮后的蘋果含果膠，能吸附腸道毒素形成保護膜；熟香蕉的軟糯質(zhì)地易消化，鉀元素可補充腹瀉流失的電解質(zhì)。木瓜中的木瓜蛋白酶幫助分解蛋白質(zhì)，減輕腸道負擔(dān)。食用時需去籽去皮，每次攝入量控制在50-80克，餐后1小時食用為佳，避免空腹刺激。
需避免高纖維或高酸性水果。菠蘿、獼猴桃的粗纖維和蛋白酶可能損傷腸黏膜；柑橘類水果的檸檬酸會加劇腹痛。高糖分水果如荔枝、榴蓮可能引發(fā)腸道滲透性腹瀉。急性發(fā)作期應(yīng)禁食水果，緩解期從蘋果泥開始嘗試，每日分2-3次進食。冷凍水果會刺激腸痙攣，需恢復(fù)至室溫食用。若食用后出現(xiàn)腹脹或排便次數(shù)增加，應(yīng)立即停止并咨詢醫(yī)生。
發(fā)布于：2025-03-08 11:24:16
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