發(fā)布時間： 2025-05-01 10:18:53
羅漢果茶具有潤肺止咳、清熱利咽的功效，適合咽喉不適及秋燥調(diào)理。
羅漢果含天然甜苷和抗氧化物質(zhì)，泡茶后能舒緩咽喉黏膜，緩解干咳或聲音嘶啞。其活性成分羅漢果甙具有抗炎特性，對慢性咽炎或霧霾引起的呼吸道刺激有輔助緩解作用。中醫(yī)理論認為，羅漢果歸肺經(jīng)與大腸經(jīng)，既能清肺熱化痰，又可潤腸通便，尤其適合肺火旺盛伴便秘者飲用。
沖泡時建議取1/4個干果掰碎，80℃溫水悶泡10分鐘，可反復續(xù)水至味淡。搭配菊花或胖大海能增強清熱效果，加入枸杞可調(diào)和寒性。體質(zhì)虛寒者每周飲用不超過3次，避免空腹飲用。需注意嚴重呼吸道感染或持續(xù)咳嗽需及時就醫(yī)，茶飲僅作輔助調(diào)理，不可替代藥物治療。
發(fā)布于：2025-05-01 10:18:53
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