牛奶是我們生活中非常常見的一種營養(yǎng)品，它是奶牛的乳汁，含有豐富的營養(yǎng)價值。我們現(xiàn)在一般喝的牛奶都是經(jīng)過加工處理的，因為剛從奶牛身上擠出來的牛奶味道會有一股奶腥味很多人都會不喜歡。

兒童喝鮮奶的好處

所以現(xiàn)在我們喝的鮮牛奶都是經(jīng)過加工的，這樣喝起來味道和口感會更容易讓人接受。其實它的大部分營養(yǎng)成分還都是保留了的。我們平常喝的牛奶品種也有很多，口味也大有不同，像一般的純牛奶，就比較接近牛奶的原味，淡淡的也不會很甜，很適合不愛甜味的人喝。

雖然現(xiàn)在市面上的酸奶比一般的口感和口味都要好一些，但是還是鮮牛奶添加的其他物質(zhì)少一些這樣它的營養(yǎng)才保持的最好，所以鮮牛奶的珍貴還是其他飲品無法比擬的。

兒童也是最需要鮮牛奶的人群，所以家長們在每天早晨都會為孩子準備一杯新鮮的牛奶，兒童堅持每天喝鮮奶的話可以補充身體所需的鈣質(zhì)，促進骨骼成長，這樣可以長的更高。另外鮮奶里面的鈣質(zhì)還可以預(yù)防骨質(zhì)疏松。另外鮮奶里面的乳鐵蛋白煙酸還有多種維生素都有殺菌鎮(zhèn)靜安神的作用，能夠促進睡眠，還可以增強身體的抵抗力。